曹雅雯的生活時報

努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

飲食習慣好不好，對健康來說真的很重要，根據最新的一項研究數據顯示，全世界死亡的人口當中，每5人就有1個人是因為平時的飲食習慣不良，間接影響健康而死亡，這個研究發表在《刺胳針》（The Lancet）。

美國華盛頓大學（University of Washington）的研究人員表示，他們收集了全世界各國家的相關數據做評估與分析，以2016年來看，全球男性的平均壽命為69.8歲，女性則比較長壽為75.3歲，研究人員針對死亡原因做了分析。

根據研究顯示，因缺血性心臟病等相關因素廉價旅館而病逝的人口有948萬人；因糖尿病而病逝的有143萬人；因吸菸而死亡的也有710萬人；而因不良的飲食習慣等相關因素死亡的比例，則是占了全球總死亡人口數的18.8%，也就是說，每5個死亡人口中，就有1個人是因為飲食習慣不佳而過世。

研究人員指出，所有營養不良的形態中，攝取過少健康食物的飲食習慣，就是高死亡率的主要危險因子。因此，若想維持健康、提高壽命，檢視一下自己的飲食內容並加以改進吧。

日本東北除了夏季涼爽宜人，是避暑的好去處外，每年夏天更是以東北三大祭典最負盛名，每年吸引大批人潮前往參加。

「青森睡魔祭」、「秋田竿燈祭」、「仙台七夕祭」並稱為日本東北三大祭典。青森睡魔祭在每年 8 月 2 日至 7 日舉辦，被日本列為國家重要無形民俗文化財，不論是活動陣容或是參與人數，規模都是日本祭典中數一數二的盛大。

▲日本夏日祭典以東北三大祭典最負盛名。（圖／aptinet青森縣觀光資訊網站）

睡魔祭現場有各式以歌舞伎、歷史或神話為題材所製成的巨型華麗燈籠巡行市區，伴隨著祭典吆喝聲，身歷熱鬧非凡的遊行表演，總能感受到滿腔日本文化熱血。

▲秋田竿燈祭為技術指數最高的祭典。（圖／秋田市竿燈まつり実行委員会）

秋田竿燈祭則是技術難度最高的祭典表演。表演者要將約 50 公斤重的竿燈，放在手掌、額頭、肩膀或腰間自由移動，考驗的不只是平衡感和集中力，還要懂得判斷風向臨場應變。隨著夜幕落下，當 200 多支竿燈同時舉起，宛如一株株結滿稻穗的稻桿，在夜空中閃耀綻放，令人讚嘆深刻。

▲由仙台商店街發起的仙台七夕祭，會在每年的 8 月 6 日到 8 日舉辦。（圖／宮城ふるさとプラザ）

由仙台商店街發起的仙台七夕祭，會在每年的 8 月 6 日到 8 日舉辦，位於車站中央的七夕街道，會被各式各樣短箋、風旛，以及華麗的千羽鶴裝飾著，傍晚還會舉辦七夕遊行，有抬神轎、花車，鼓笛隊伍等。在七夕祭的前一夜，仙台還會舉辦花火大會，數萬發花火在夜空中綻放，令人目不轉睛。

為讓旅客可以更貼近體驗祭典魅力，易遊網推出「日本東北雙祭典+北海道6天」，除了可體驗兩大日本東北祭典外，「秋田竿燈祭」更特別安排稀有的S席觀覽席位，緊鄰中央道的絕佳視野，近距感受祭典壯觀盛大的景象。

雄獅旅遊也推出「青森睡魔+秋田竿燈祭溫泉5日」，特別安排銀山溫泉街足湯體驗、果園採摘當季水果、秋田名物米棒DIY，以及北海道新幹線、秋田內陸縱貫鐵道懷舊小火車的特殊體驗。

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